أفضل علاج للزكام

[رجب]

سأقدم لكم مجموعة نصائح طبية مضمونة ومجربة للزكام

واتمنى ان تفيد الجميع خصوصا المزكمين

اولا.. عليك بالتوقف عن التدخين على الاقل فترة الزكام لضررها الصحي وحدوث مضاعفات

مثل التهاب الحلق واللوزتين والجيوب الانفية الالتهابات الرئوية..

ثانيا.. يلزمك الاكثار م السوائل خاصة الشاي مع الليمون او شوربة دجاج دافئة..

ثالثا..لاداعي لتناول المضادات الحيوية لنزلة البرد لان مسبباتها فيروسية وليست بكتيرية وهذا ما يجهلونة الكثيرون

رابعا..هناك مضادات للحساسية آمنة لاتؤدي للنوم والدوخةويفضل اخذها قبل النوم مباشرة

خامسا..يمكن تعاطي المسكنات الباراسيتامول والغرغرة بماء وملح واستعمال قطرات الانف باعتدال

لان الافراط فيها لة مردود عكسي

تمنياتي للجميع بالصحة والعافية

رجب

[sandy baill]

ثــــــانكس

خيوو رجب

موضوع مفيد

يعطيك العافية


وإلى الأمـــام

[كاتم العبرات]

اخوي / رجب

تسلم والله يعطيك العافيه .. على النصائح


جزاك الله خيراً

[صحاري الروح]

يعطيك الف عافيه
على النصايح الحلوه


وبتظار المزيد من مشاركاتك